De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een traject voor mensen met obesitas of overgewicht met als doel gewichtsverlies en een betere kwaliteit van leven. Sinds 2019 wordt de GLI onder voorwaarden vergoed door de basisverzekering zonder dat het eigen risico wordt aangesproken. Het doel van de GLI is een langdurig gezonde leefstijl voor jou door advies en begeleiding bij voeding, beweging en gedrag.

Wat houdt meedoen in?

U krijgt 2 jaar begeleiding van een diëtist, een beweegprofessional van Fitboz en een leefstijlcoach. Het eerste half jaar is intensief, daarna bekijkt u samen hoe u uw gezonde leefstijl kan blijven volhouden.

De diëtist
U bezoekt de diëtist minimaal 3 en maximaal 6 keer. Indien gewenst, mag uw partner meekomen. De diëtist houdt rekening met uw persoonlijke omstandigheden en geeft een advies om gezonder te gaan eten.

De beweegprofessional
U volgt een wekelijkse groepsles gedurende 6 maanden bij Fitboz. Samen met anderen werkt u toe naar het behalen van de beweegrichtlijn voor volwassenen. U begint rustig en bouwt het geleidelijk op. Dit is afhankelijk van uw wensen en
mogelijkheden.

De beweegmaker en leefstijlcoach
De diëtist is ook uw leefstijlcoach. Er wordt ondersteuning gegeven om uw gezonde gedrag vast te houden. Daarnaast organiseert de diëtist nog 2 groepsbijeenkomsten (in maand 9 en maand 12) en 5 individuele terugkom momenten.

Deelnemen aan SLIMMER
Om deel te nemen aan het SLIMMER-programma is een verwijzing van de huisarts nodig. De meeste zorgverzekeraars accepteren ook de verwijzing van een internist en in sommige gevallen een andere specialist. De verwijzer stelt vast of de deelnemer voldoet aan de criteria om deel te mogen nemen. Ook tijdens het aanbieden van de GLI blijft de huisarts betrokken: de leefstijlcoach stemt af met de huisarts, koppelt regelmatig resultaten terug en overlegt zo nodig over eventuele aanvullende zorg.