Over ons2023-04-06T15:29:03+00:00

Welkom bij Fit boz

Een gezonde leefstijl is belangrijk voor iedereen! Daarom bieden we verschillende beweegprogramma’s onder begeleiding van onze deskundige beweegcoaches. Zo kunnen we je in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht begeleiden bij het behalen van jouw doelen. Bewegen is leven en leven is bewegen! Wil jij fit worden, fit zijn en fit blijven? Dan is één van onze beweegprogramma’s mogelijk iets voor jou!

Onze beweegprogramma’s

Ons team

Leven is bewegen! Wij zijn van mening dat iedereen zo optimaal mogelijk moet kunnen bewegen. Bij Fitboz werk je aan een langdurig gezonde leefstijl. Dit doen onze beweegcoaches niet alleen. Ze werken nauw samen met een team van hoog opgeleide fysiotherapeuten, zodat we jou kunnen helpen om optimaal te kunnen blijven bewegen en jouw doelen te behalen!

Ons Team

Onze locaties

Ericalaan 14
4621 EG Bergen op Zoom

Zuidsingel 31
4611 LH Bergen op Zoom

Ooitas 9
4617 LT Bergen op Zoom

Diepenbrocklaan 28
4614 BM Bergen op Zoom

Ik wil een afspraak maken
Ga naar Fitboz.nl
naar kinderfysioboz

Veel gestelde vragen

Hoe kan ik een afspraak afmelden?2023-03-30T12:17:36+00:00

Ook afmelden kan via de ‘dewi-online’app. Je kunt je training hierin tot 5 minuten voor aanvang cancelen. Als je weet dat je niet kunt, verzoeken we je wel zo tijdig mogelijk af te melden, zodat iemand anders zich nog kan aanmelden op dat tijdstip.

Waarvoor kan ik precies terecht bij fitboz?2023-03-30T12:11:36+00:00

Bij Fitboz word je begeleid naar een langdurig gezonde leefstijl. Hiervoor hebben we verschillende beweegprogramma’s en keuzeopties. Welk beweegprogramma voor jou het beste is, is zo niet te zeggen. Maak hiervoor gerust gratis en vrijblijvend een afspraak bij één van de fitcoaches. Die kunnen samen met jou bekijken wat het beste past bij jouw doelen.

Wat is het e-gym concept?2023-03-30T12:12:10+00:00

E-gym maakt spiertraining geschikt voor iedereen, door het makkelijker, leuker en motiverender te maken. In 2 keer 30 minuten per week werk je op de slimme krachttoestellen van egym aan je gezondheid. Op basis van de automatische krachttesten stellen de egym apparaten zich in en train je op jouw optimale gewicht en frequentie. Dit alles met visuele feedback op het scherm.

Kan ik zelf mijn voortgang bijhouden?2023-03-30T12:13:07+00:00

Ja, Je kunt zelf je voortgang inzien in jouw eigen persoonlijke app: de ‘fitness app’ van egym. Hierin kun je de krachttesten terugzien die je hebt gedaan, maar ook bijvoorbeeld je biologische leeftijd. Hoe is je gezondheid omgerekend naar leeftijd? Dit kan confronterend zijn, maar is zeker ook motiverend. Daarnaast kun je in de app ook punten krijgen voor de activiteiten die je in die maand hebt uitgevoerd.

Bestaat de training alleen uit de egym cirkel?2023-03-30T12:13:40+00:00

Nee, de krachttraining middels Egym duurt ongeveer 30 minuten. Daarnaast is er ruimte voor een warming up, cardiotraining of nog specifieke oefeningen die je van je coach of fyiostherapeut hebt meegekregen. Deze oefeningen kan de coach ook voor jou klaarzetten in de fitness app van egym, zodat je deze ook thuis kunt uitvoeren.

Hoe kan ik een afspraak plannen?2023-03-30T12:14:47+00:00

Je kunt zelf je afspraken plannen in de app van ‘dewi-online’. Hierin kun je afspraken plannen en cancelen. Ook belangrijke berichten worden via deze app gedeeld. Als je graag op een vast tijdstip traint, geef dit dan aan bij één van de coaches. Die kunnen je op een vast tijdstip in de groep zetten, zodat je afspraken wekelijks gewoon vast staan.

Links

Samenwerkingspartners
Algemene voorwaarden
Gratis kennismaking
Go to Top