fitboz fit fitter worden gezondheid leefstijl

Fysieke fitheid testen: 'Ik was wel benieuwd, ik ben nog maar 82 en moet nog een aantal jaartjes mee' Voor de leden van de Bergse Actieve Senioren (BAS) organiseerde Fysioboz en Fitboz afgelopen zaterdag een testmiddag. Iedereen die interesse had, kon zijn of haar fysieke fitheid laten testen op onderdelen zoals algehele gezondheid, [...]

'Ik ben vooral fan van de loopband, waar ik doormiddel van een digitaal scherm kan "verdwalen" in de meest prachtige routes' Op aanraden van mijn fysiotherapeute Linda, ben ik in februari van dit jaar voor het eerst kennis gaan maken bij Fitboz met de Egym. Ik heb altijd gedacht, dat een sportschool niets [...]