Sprint8GX
jeroendockx2023-11-19T21:52:48+00:00Intervaltraining onder begeleiding in een kleine groep? De Sprint 8 GX groepstraining combineert het cardio-intervalprogramma met flexibiliteits- en krachttraining. De work-out vindt gemakkelijk plaats op de cardiovloer en er zijn, naast Sprint 8, enkel fitnessmatjes en losse gewichten nodig. Je kiest je eigen gewicht, zodat je altijd op niveau traint. Met Sprint 8 GX [...]